Vitamin untuk Ibu Hamil; Yang Perlu dan Yang Dilarang

disahkan hamil? Tahniah~~! ^o^ Kami tumpang bahagia dan mendoakan semoga proses kehamilan berjalan dengan lancar dan dikurniakan kesihatan yang baik buat kedua-dua ibu dan anak dalam kandungan. Jika anda ingin mencuba pengambilan vitamin daripada Shaklee, anda mungkin berminat untuk mengetahui lebih lanjut tentang kehamilan di artikel-artikel di sini




*image googled*

Kebiasaan kita di Malaysia, ibu-ibu hamil akan dibekalkan dengan pre-natal supplemen oleh doktor atau pusat kesihatan. Tidak kurang juga ibu-ibu yang sudah siap sedia dengan supplemen pilihan masing-masing bagi melalui proses kehamilan tersebut.

Supplemen amat penting bagi memastikan ibu hamil serta kandungannya memperoleh kesemua nutrisi yang diperlukan secukupnya. Namun bagi ibu hamil, anda perlu tahu bahawa hanya ada beberapa jenis vitamin yang disarankan diambil semasa mengandung demi memastikan bayi dalam kandungan mendapat nutrisi yang cukup serta membesar dengan sihat.

Vitamin Yang Perlu

Vitamin yang perlu diambil oleh ibu yang mengandung adalah seperti berikut :-

Fungsi Vitamin
Secara ringkasnya kepentingan vitamin tersebut adalah seperti di bawah:

  • Protein : untuk bina sel. Sel terbina dari protein. Tanpa protein, pembinaan dan perkembangan sel boleh terbantut.
  • Multivitamin dengan zat besi : demi memastikan sel mendapat semua vitamin penting dalam membentuk membentuk organ. Zat besi penting untuk pembinaan darah dan pembesaran janin.
  • B-Complex : penting untuk pembinaan sel darah, sarah dan beberapa organ penting termasuk tengkorak kepala.
  • Vitamin C : pembentukan kolagen dan membantu sistem antibodi.
  • Kalsium : pembinaan sel darah merah serta tulang bayi.
  • Minyak Ikan : membantu pembentukan sel otak. Pengambilan hanya dibenarkan selepas bulan ke-4 kehamilan (trimester ke-2).

Vitamin yang Dilarang

Namun ada beberapa vitamin yang tak disarankan diambil semasa mengandung, antaranya:

kecuali atas saranan doktor sendiri.
Vitamin-vitamin yang tinggi antioksidan tidak digalakkan diambil di awal kandungan kerana dikhuatiri si ibu akan mengalami risiko keguguran. Biasanya di awal kehamilan, antibodi si ibu menurun bagi memberi laluan untuk janin membesar dalam rahim ibunya. Pengambilan vitamin yang tinggi antioksida akan membantu meningkatkan sistem imun si ibu, seterusnya tubuh ibu akan melihat janin tadi sebagai “bendasing” yang perlu disingkir keluar lalu boleh memberi risiko keguguran pada janin tadi. Maka, vitamin yang tidak boleh diambil seharusnya dihentikan sebaik sahaja mengetahui si ibu telah mengandung. Oleh itu, sebelum anda membeli apa jua vitamin, pastikan konsultasi diberikan agar pengambilan vitamin memberi kesan kesihatan yang optimum.

Anda boleh berhubung dengan saya untuk mendapatkan konsultasi dalam memilih vitamin yang sesuai, beserta tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada kami selaku Shaklee Independent Distributor anda. ;)

Hasheena (ID 869586)SMS/WhatsApp 0128844580 (Sheena)
Email hasheena73@gmail.com


********************************************************************************************************************************* Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunie melalui pos laju. Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House. ********************************************************************************************************************************** Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk daftar segera .
Online form powered by 123ContactForm.com | Report abuse

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s